وقتی به عقب راه میروید خود بخود و غریزی پشتتان را صاف میکنید، باعث برطرف کردن انحنای ستون فقرات و کمردرد ناشی از خمیده راه رفتن نیز میشود.
- نظرات : بدون نظر - بازدید [ 1671 ] - یکشنبه, 2 مهر 1396
دویدن به عقب اندام را زیبا میکند!
تبلیغات
